こんにちは。 心理カウンセラーのみらいです。 「どうせ誰も助けてくれない」 わたしは心の中でずっと、この思いを抱えながら生きてきました。 何かきっかけがあると、 「どうせ誰も助けてくれない」 「みんな敵なんだ」 そんな思いが溢れ出してきて、周囲に…

こんばんは。 心理カウンセラーのみらいです。 最近、なんとなくまた「嫉妬」について考える機会が増えていました。 今まで「嫉妬」はするのもされるのもすごく嫌で、自分の中で見たくもないし相手の中にも感じたくないと思い続けていた感情でした。 今日は…

こんばんは。 心理カウンセラーのみらいと申します。 ”ココロノマルシェ”という、皆様から寄せられたご相談に根本裕幸さんのお弟子制度を卒業したカウンセラーがお答えしていくサイトがあり、今回わたしも僭越ながら回答させていただきました。 ココロノマル…

こんばんは。 心理カウンセラーとして勉強中のみらいです。 遅ればせながら、あけましておめでとうございます。 年明けから本当にまだ11日なのかと思うくらい色々なことがあって、いろんな感情を感じながら過ごしていました。 SNSやテレビなどのメディアを通…