こんばんは。 心理カウンセラーとして勉強中のみらいです。 今日は、今までずっと誰にもお話しできなかった過去の自分について、お話をしようと思います。 いじめに関するお話なので、苦手な方や嫌な思いをしてしまうかもしれない方は、そっと閉じていただけ…

こんばんは。 心理カウンセラーとして勉強中のみらいです。 今日は「嫉妬」についてお話ししたいと思います。 最近嫉妬について考える機会が増えて、「今度お弟子講座で相談してみようかな」と思っていたタイミングで嫉妬に関する講義がありました。 なんて…

こんばんは。 心理カウンセラーとして勉強中のみらいです。 心理学などを知って生き易くなっていくと、 「どうしてこれをもっと早くに知らなかったんだろう」 と感じることがあります。 効果を実感すればするほど、自分が生きやすくなればなるほど、 「もっ…

こんにちは。 心理カウンセラーとして勉強中のみらいです。 根本さんから教えてもらったことの1つに、 "「事実」は変えられないけど、「真実」はかえられる " という言葉があります。 これは、大切なのは出来事ではなくそれに対する「感情」であり、それを癒…