こんばんは。
心理カウンセラーのみらいです。
11月も半ばを過ぎ、年末がちらつく季節となりました。
12月は久しぶりに個人カウンセリングの初回モニター様を募集しようと思います。
さらに今回は、年末ということで特別に無料での募集とさせていただきます。
2024年が終わるまでに今抱えているお悩みについて向き合ってみたいという方や、自分のこと、自分自身の心のことがもっと知りたいという方は、是非一度、お話しにきていただければと思います。
※以下、募集日時
・2024/12/01 11:00-12:00 ←予約済み
・2024/12/04 21:00-22:00 ←予約済み
・2024/12/11 21:00-22:00 ←予約済み
・2024/12/14 11:00-12:00 ←予約済み
・2024/12/18 21:00-22:00 ←予約済み
プロフィール
はじめまして。
心理カウンセラーのみらいと申します。
根本裕幸さんのお弟子8期生です。
以下に簡単にではございますが、プロフィールがありますのでご一読ください。
こんな方におすすめ
・長年抱えてきた悩みの原因を突き止めていきたい方。
・ずっとひとりで悩みを抱え続けてきて頑張ってきた方。
・自分の本当の気持ち(本当はどうしたいなど)が分からない方。
・不足はないはずなのに、満たされている感じもしない方。
・理由はよくわからないけれど、モヤモヤする感情を抱いている方。
・現状をいい加減、打破したいと感じている方。
・自分の人生を見つめ直し、今後の歩むべき道を見つけていきたい方。
・自分のことをより深く知っていきたい方。
・変わりたい、変えたいという気持ちが強くある方。
わたし自身、カウンセリングというものはどこか怪しくて、気軽に飛び込んだり、悩みがあるからといって簡単に利用できるようなイメージではありませんでした。
ですが、周りに相談できる性格でもなく、ずっと一人で悩みや苦しさを抱え続けて燃え尽きてしまった経験があり、カウンセリングを利用するようになりました。
実際にカウンセリングを利用してみると、想像していたようなものではなく、自分自身を見つめ直すきっかけになっていたり、自分自身を覆っていた”こうあるべき””こうしなければ””どうせ自分には無理だ”といった思考に気が付くことでそれにとらわれずに日々の選択を自由にできるようになったり、理由のわからなかった感情の原因が見えてきたりと、「自分自身の解像度があがる」ことでの日々の変化を感じるようになりました。
そしてそこから「本当に自分がやりたかったこと」がみえてきたり、「自分が本当に在りたかった在り方」が分かったりして、それまでとは違う、本当に自分がやりたかったことを選択することができるようになっていきました。
誰かに自分の悩みや感情をアウトプットするだけでも感情は癒されていきますし、一人ではなかなか気付けない無意識下での思い込みや、知らない間に植え込まれたルールや”常識”があったりします。
一人で向き合うには難しいところを、カウンセリングを受けていただくことで、是非少しでもお力添えできればと思っています。
また、クライアント様の中には、初めてカウンセリングを受ける方もいらっしゃれば、既に10年以上様々なカウンセリングを受けてこられた方もいらっしゃいます。
また、ご相談内容も、恋愛のこともあれば、仕事やお金、家族関係、ライフワークなど、本当に多岐に渡りますし、カウンセリングを受けていく中で悩みの深さや内容が少しずつ変わっていくことも珍しくはありません。
どんな方でも、どんなご相談内容でも、お話しにきていただければと思います。
カウンセリングの特徴
わたしのカウンセリングでは、傾聴はもちろんのこと、”対話”を大切にしています。
クライアント様からのお話を聴き、その後質問をしながら対話を繰り返していくことで、改めて気が付いた感情や揺れ動いた感情を探り、深く掘り下げていきます。
そうしていく中で、忘れていたけれど確かにそこにあった傷ついた感情や、今の自分の行動を生み出している心理が見えて来ることがあり、そこをまたクライアント様と共に扱っていくことで、それらから解放されていき「本当に自分がやりたかったこと」や「本当の自分が在りたかった在り方」が見えて来るようになります。
そして、これからは、行動や選択の動機が「自分がこれ以上傷つかないようにするため」ではなく、「自分が幸せを感じられるものを選択する」ことに変えていけることができると思っています。
カウンセリングを通して、クライアント様が抱く、理由がわからないような、逃れられないような苦しみが少しでも和らいで、自分が生きたかった生き方を選択していくことができるようお手伝いできたら幸いです。
日程
12月の個人カウンセリングの日程となります。
1回のセッション時間は60分間です。
・2024/12/01 11:00-12:00 ←予約済み
・2024/12/04 21:00-22:00 ←予約済み
・2024/12/11 21:00-22:00 ←予約済み
・2024/12/14 11:00-12:00 ←予約済み
・2024/12/18 21:00-22:00 ←予約済み
方法・料金・支払方法
・方法：オンラインセッション（Google Meet）
※セッション後の振り返りメール付き。
・料金：オンライン(60分)：5000円 (モニター価格) 無料
・支払方法：銀行振込 or Paypal or クレジットカード
お申込みフォーム
以下からお申込みをお願いいたします。
※「カウンセリング規約」「注意事項」については必ずご確認いただき、同意いただけた場合のみご予約をお願いいたします。
継続セッションについて
・必要な時に、必要な方にお届けできたらと考えております。
・押し売りなどはしませんので、安心してご利用いただければと思います。
・ご希望の方は、カウンセリングの終わりに直接お伝えいただくか、以下の申し込みフォームからお申し込みをお願い致します。
・詳細はお問い合わせいただいた方に、個別でご案内させていただきます。
内容について
・継続カウンセリングでは、優先してご予約を取らせていただきます。
・見返した時により効果が実感できるよう、毎回セッション後には振り返り＋必要な場合は個人にあわせた提案のメールを送らせていただきます。
・月1回がベースではありますが、個人に合わせたペース配分でご提供いたします。
・その他、継続期間中に ”こんなメニューがあればやりたい” というものがあれば、適宜ご相談いただきながら対応致します。それにより、より個々人に合わせたメニューをご提供できればと考えております。
メニュー、料金
・オンラインセッション(Google Meet)
※大阪と東京であれば対面セッションも可(日程は限られるため、ご希望の方には候補日についてご案内いたします。ルーム代のみ別途ご負担いただきます。)
・料金については、モニター期間中はモニター価格で提供させていただきます。(定価：60分 25000円)
・以下のメニューからお選びください。
①単回オンラインセッション60分＋セッション後の振り返りメール付き 9000円
②単回オンラインセッション90分＋セッション後の振り返りメール付き 12000円
③3回連続コース(セッション60分＋振り返りメール付き) 25000円
④3回連続コース(セッション90分＋振り返りメール付き) 33000円
①は一番ベーシックなプランとなっており、おすすめです。
②はじっくり話を聞いて欲しい方、言語化やご自身の心と向き合うのに時間をかけたいと感じる方向けです。
継続(2回目以降)お申し込みフォーム
カウンセリング規約
・セッションで知り得た内容やプライバシーに関することについて、本人の許可なく第三者に伝えることはありません。
・キャンセルの場合は必ず前日までにご連絡をお願い致します。
・ご連絡のないキャンセルにつきましては、今後のご予約をお断りさせていただく場合がございます。
・事前連絡がない場合、セッション当日 開始時刻を15分過ぎても入室がない場合はキャンセルの扱いとさせていただきます。
※Google Meetの不具合で入室できない場合はご連絡ください。ZoomのURLを送らせていただきます。
注意事項
・精神科や心療内科に通院されており、投薬治療を受けている場合、カウンセリングを受けること自体が症状不安定化のリスクとなる可能性があるため、基本的にはご利用はご遠慮いただいております。
※上記をご理解いただいた上でご希望される場合は、事前にご相談の連絡をいただければと思います。カウンセリングの可否、適切なタイミングでのご案内をいたします。
・個人セッションをご利用いただくのは、原則ご予約いただいたご本様のみとさせていただきます。
・セッション終了後にアンケートをお送りしております。今後の活動の参考と、個人的な励みになりますので、 もしよろしければご回答をお願い致します。
・その他、何かご不明な点などございましたら、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
お問い合わせ
なにかご質問などありましたら、こちらからご連絡ください。
